Надоело есть яичницу и бутерброды на завтрак? Расскажем, что приготовить быстро и с пользой для здоровья. Почему завтрак — это важнейший приём пищи Именно завтрак задаёт тон и…
Завтрак
Сколько блюд вы не готовите, потому что нет сил и времени? Если вы любите десерты из творога, но вам лень с ними возиться, то эта подборка рецептов точно…
Вы знали, что слово «творог» появилось в России только при Петре I? Раньше все продукты из молока называли сыром, поэтому всеми любимое лакомство, и назвали сырниками. Сегодня вы…
Слово «тофники» произошло от слияния двух других слов: «тофу» и «сырники». Это блюдо стало популярным не так давно, но уже соискало любовь и у веганов, и у людей…
Как бы ни демонизировали углеводы, но геркулесовая каша остаётся одним из любимых ПП-завтраков людей по всему миру. Если вам лень стоять у плиты и следить, чтобы молоко не…
Белковый омлет отлично подойдёт и поклонникам ПП, и тем, кто хочет похудеть. Ниже поделимся самыми вкусными рецептами. Чем хороши белковые омлеты для пп-шника Белковый омлет — это простое…