Скумбрия в духовке — это простой и быстрый способ накормить всю семью вкусным обедом или ужином. А ещё эта рыбка отлично подойдёт всем худеющим, и ниже расскажем почему….
Морепродукты
Горбуша — это отличный источник белка и Омега-3. Зачем ходить в аптеку за добавками, если вы можете купить в магазине, эту кладезь пользы? А в духовке горбуша получается…
Креветки — это изысканное, но при этом очень простое блюдо. Однако многие не решаются его готовить, потому что боятся испортить, а стоит этот морепродукт дорого. Ниже расскажем, как…
Мидии – уникальный продукт. Это не только вкуснейший деликатес, но и невероятно полезный моллюск – в них содержится около 30 важнейших минералов и микроэлементов. Помимо этого, мидии низкокалорийные,…